流行性感冒，简称流感，是由流行性感冒病毒及副流感鼻病毒引起的经飞沫传播的急性发热性呼吸道传染病。流感起病急，呼吸道症状轻，全身症状较为突出，如高热、畏寒、四肢酸楚、头痛等，部分伴有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。

冬春季节是流感的高发季节，儿童是流感的高发和易感人群，5岁以下儿童出现流感重症的风险高，中医称之为“时疫”或“时行感冒”。中医治病尤其重视未病先防，在此，向大家介绍几种中医预防流感的外治法，以期减少流感的传播，保护青少年健康成长。

一、儿童流感预防方

组成：金银花6g、连翘6g、大青叶6g、紫苏叶6g、炒山楂3g、陈皮6g、芦根10g。

服法：每剂煎煮成100ml。3岁以下儿童服用30ml，3到6岁服用50ml，6到14岁服用100ml，1日2次。

二、中药避瘟香囊

组成：广藿香3g、羌活3g、白芷3g、柴胡3g、苍术3g、细辛3g、吴茱萸3g等。

用法：以上药物共研成细末，装入布袋内，佩戴在胸前，时时嗅闻，可以连续使用1-2周。

三、中药足浴方

组成：羌活9g、独活9g、当归9g、黄芪9g、桂枝9g、艾叶9g。

用法：上药水煎30分钟，水温适宜后足浴，水位应超过踝关节以上，以身体微微汗出为宜，每次约15-30分钟，足浴可以起到扶正祛邪，活血通络的功效。

四、穴位贴敷

组成：黄芪3g、白术3g、防风3g、紫苏叶3g、冰片1g。

用法：研末蜂蜜水调捏丸，在足三里、肺俞、脾俞、膏肓、神阙进行贴敷，2-3小时为宜，瘙痒、皮肤发红可缩短贴敷时间。穴位贴敷以气相应，以味相感，通过药物对穴位的温热刺激，温煦肺经阳气，以防邪侵袭，预防疾病。适合1-8岁的孩子，6岁以内效果最佳。

五、艾灸大椎穴

大椎穴在后正中线上，第七颈椎棘突下。大椎穴是督脉与诸阳经之会，有生阳强壮的作用，为强壮保健要穴。灸之可以增强卫气功能、疏风散寒、解表退热，儿童灸5-10分钟，可使用艾柱、艾条施灸。

六、小儿推拿

补肺保健法：补脾经、平肝经、清肺经、清天河水各5分钟。

小儿推拿以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、提高自身免疫力，达到预防普通感冒、流感、过敏性哮喘等儿科呼吸道常见病、多发病。

七、预防调护

1、生活起居：“饮食有节，起居有常”，儿童及青少年应生活起居规律，保证充足睡眠，开窗通风。适量运动，提高身体素质。食用新鲜的水果蔬菜及牛奶、鸡蛋等，提高机体免疫力。“虚邪贼风，避之有时”，注意保暖防寒，适时增减衣物。

2、个人卫生：勤洗手，纠正孩子用手揉眼睛、抠鼻子等不卫生行为。发病高峰期尽量少去人群多且密集的公共场所。外出时科学戴口罩，避免近距离接触有发热、咳嗽、流涕等流感样症状的疑似患者。

皋兰县中医医院（优德app下载北院）儿科简介

优德app下载儿科创建于1992年，是以中医为特色，中西医结合全面发展的综合科室。现为国家中医药管理局重点专科，省级重点中医药专科，兰大一院合作科室。皋兰县中医院儿科依托于我院儿科，设置独立门诊、住院病房。科室一贯注重专科专病建设，以突出中医特色走中西医结合发展的道路为方向，突出中医特色，在治疗小儿呼吸、消化、神经精神、内分泌、新生儿疾病及小儿传染病等方面积累了丰富的经验，形成了自己的专科特色。

我科的专科特色中药制剂有：治疗小儿哮喘小儿“咳喘贴”；治疗小儿厌食症、积滞的小儿开胃增食合剂；治疗流行性腮腺炎、淋巴结炎的两样膏（铁箍膏、止痛膏）；治疗小儿腹泻病的 “泻舒宁”及“止泻贴1号”“止泻贴2号”；治疗小儿扁桃体炎的“乳蛾贴”；治疗小儿汗证的“止汗贴”等。为了突出中医特色，我科研制了小儿保健药枕、香囊、肚兜等，充分发挥了中医治未病的优势。

针对目前高发的儿童呼吸道疾病，我院儿科以中西医结合为主要治疗手段，辨证给予中药汤剂口服，做到一患儿一方剂，不同病程阶段给予不同方剂，充分突出中医辨证论治的诊疗特色。并结合中医特色疗法穴位贴敷“咳喘贴”，“防感贴”等，配合小儿推拿等绿色疗法进行治疗，经临床验证，可大大缩短患儿病程及康复时间。

皋兰县中医医院儿科目前开展以下诊疗服务：

中西医结合对小儿常见病、多发病等多个系统疾病的诊治。

1）肺系病证：感冒、咳嗽病、肺炎喘嗽、急乳蛾、鼻渊、哮喘、复感儿等。

2）脾系病证：泄泻、厌食、积滞、便秘、呕吐、腹痛病、口疮、缺铁性贫血等。

3）心肝病证：汗证、注意力缺陷多动症、多发性抽动症、惊风、癫痫、夜啼等。

4）肾系病证：遗尿、尿频，五迟、五软等。

5）传染病：幼儿急疹、猩红热、水痘、流行性腮腺炎、手足口病、寄生虫病等。

6）其他病证：过敏性紫癜、鼻出血、夏季热、维生素D缺乏性佝偻病等。

皋兰县中医医院儿科医师简介

刘晓燕，主治医师，医学硕士

 从事儿科工作十余年，临床经验丰富。擅长运用中西医结合诊治小儿呼吸系统、消化系统等常见病、多发病。善于运用中医特色疗法调理复感儿、汗证、小儿厌食、积滞、便秘等各个系统常见慢性疾病。门诊开展儿童生长发育评估以及婴幼儿喂养指导等工作。

应诊时间：每周二、周四全天。

王柏清，主治医师，医学硕士

擅长运用中医辨证治疗小儿呼吸系统、消化系统、神经系统等常见病、多发病。应用小儿推拿、艾灸、穴位贴敷、药浴等中医特色疗法防治小儿反复呼吸道感染、慢性鼻炎、慢性扁桃体炎、厌食、积滞、便秘、鼻衄等常见慢性疾病。门诊开展儿童生长发育评估以及婴幼儿喂养指导等工作。

应诊时间：每周一、周三、周五全天。

欢迎广大家长前来就诊咨询。

就诊地址：

儿科门诊：皋兰县中医医院（优德app下载北院）门诊楼2楼

联系方式：优德app下载-7848454

儿科病区：皋兰县中医医院（优德app下载北院）门诊楼3楼

联系方式：优德app下载-7848467  优德app下载-7848465