科普丨慢肾衰患者高磷血症必知小课堂！

由于慢性肾脏病患者肾功能受损，食物中摄入的磷不能及时通过肾脏排泄出去，堆积在体内就容易引起高磷血症。尤其慢肾衰3期，无论血磷是否升高，都要特别关注高磷血症的问题。

（图片源自百度图片）

一.什么是高磷血症？

高磷血症是指：指血液中磷含量超过正常水平因磷排出障碍、摄入过多、分布异常所致可引起肌肉痉挛、组织及器官钙化甚至死亡。通常以药物治疗为主，饮食治疗也很关键，严重者可能需要血液透析治疗。

血磷正常范围在0.81-1.45mmol/L，当血磷检测高于1.45mmol/L时，即为高磷血症。

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二.避免食入的高磷食物都有哪些呢？

1.动物内脏：如猪肝、猪腰、猪心、鸡肝、鸡心、牛肚、牛肝等，食用这些动物内脏，能够为机体提供丰富的磷。

2.蛋类：如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋，都能够为机体提供丰富的磷元素。

3.谷物类：黄豆、绿豆、红豆、蚕豆、豌豆等。

4.坚果类：核桃、花生、松子、杏仁、南瓜子等，适量食用可为机体提高磷元素。

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三.慢肾衰竭患者降低磷摄入的小技巧有哪些？

1.避免各类高磷食物饮食控制。

2.将食物切块焯水去除一部分磷。

3.蔬菜类提前浸水泡1小时去除一部分磷。

4.购买包装食品时，查看配料表和营养成分，避免含“磷”成分的食物。

5.药物控制：可以使用磷结合剂，如碳酸镧、司维拉姆等结合肠道里的磷，从而减少磷的吸收，可以降低血磷水平。

四.高磷血症的危害

慢肾衰患者出现高血磷与低血钙，继发甲状旁腺功能亢进、肾性骨病、心血管病变等疾病密切相关，出现明显持续的皮肤瘙痒、甲状旁腺亢进或血管钙化，甚至致残或死亡。

必须重视降磷！日常注意休息、控制含磷饮食，减少摄入，应用去磷技巧处理食物，通过饮食、药物和中药结合，避免高磷及严重并发症的发生，定期到优德app下载肾病科医院诊治和复查。

【供稿】优德app下载.肾病科护理单元. 王舒钰瑶