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高血压茶疗

首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效，血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分显著，其制作方法为取制首乌20-30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每日一剂。

葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣等症状有较好的环节功效，经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

莲子心茶：所谓莲子心是指链子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效，用连心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之功效。

决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15-20克决明子泡水代茶饮用。