骨密度检测是非常重要的。骨密度是骨质量的一个重要标志，而骨架结构则是决定骨质量的另一重要因素。这两个因素结合起来，共同保证了骨的质量。这就是骨密度检查的意义。
    骨密度检查是通过骨密度检查仪进行的。采用西奈的骨密地检测仪，医生将探头放在手腕上就，经过仪器扫描即可测定骨密度。检查过程无需接触身体，所有也没有任何痛苦。检查过程只需一两分钟，非常简单方便。
    骨密度与骨质疏松的关系骨密度为诊断骨质疏松症的重要指标，骨密度值主要决定于遗传因素，其次受环境因素的影响。有报道青年双卵孪生子之间的骨密度差异是单卵孪生子之间差异的4倍;而在成年双卵孪生子之间骨密度差异是单卵孪生子的19倍。
    骨质疏松患者吃什么对身体好?
    1.宜供应充足的钙质。要常吃含钙量丰富的食物，如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑、核桃仁等;
    2.宜供给足够的蛋白质，可选用牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等;3.宜供给充足的维生素D及C，因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用。应多吃新鲜蔬菜，苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜，还要多吃水果。